日吉のキャンパスが大変なことになっていた。
綱島街道に面した、何年か前はK棟があった場所にガラス張りのきれいな建物ができていた。駅を出た日吉学生はそっちの方に向かっていく。
今さらか、と思われるかも知れないけど、今日知った。なんか工事をやっているなとは思っていたが、こんな風になったんだぁ、と。
いつもは日吉キャンパスのでかい敷地の裏を通るようにバイクで矢上キャンパスへいく。日吉も滅多に行くことはない。でも、今日は人間教育講座を聞きに行った。研究室の指導教員が人間教育講座の担当をやっているということもあり、どんな内容の講演かという情報がいち早く回ってくる。
カンボジアなど地雷埋設地帯での地雷除去機を作る会社の社長の話。山梨日立建機という６０人くらいのちっさな会社。
三月にバックパックでカンボジアを含む東南アジアへ旅行してからというもの、ベトナム戦争やらカンボジア内戦についての本をちょっと読むようになった。興味があったので聞きに行った。
大学院に進学して、「授業は出ないといけない。」と考えるようになったことはひとつの変化である。大学一年の頃は、高校の延長気分で授業＝必ず出ないといけないという信念のもと、一限であろうがほぼ毎日出ていた。
二年三年四年になるにつれ、授業はサボっても大丈夫なもの→授業はサボるもの、という風に堕落していった。
しかし、大学院は”わざわざ”行くものであり、その”わざわざ”感によって僕は授業に脅迫観念らしきものを少しだけ抱くことができるようになった。授業料は高い。友達が月々20万弱稼いでるとなりで、こちらは同じくらいの金（月で割って）を大学に支払っている。わざわざ。その思いが堕落しきった僕の中で意識改革をもたらした。
実験の装置を改造するのに２６万円かかった。実験で使うメタンとか他の試薬も５００ｍｌで２万円するものもある。図書館で読む本は一冊数千円、データベース、電子ジャーナルもいくらかは知らないが、相当高いはず。授業だけから元をとるものではない、これら研究費とかからも元をとらないといけないのである。そして、社会人とは比べ物にならないほどの”時間”、これも授業料によって学生という身分の保障で得ている。時間をどう使うか。
さいわい今年は、四年間で一応学んだことになっている機械工学を復習する機会に恵まれそうだ。研究テーマが一部変わった。引き続き学部時代の実験を行う一方で、論文漁りと力学の数式計算をカリカリとするような研究になった。流体力学、熱力学、伝熱工学など、どれもかろうじて単位を取っただけで、ほとんど理解せずに卒業した。それでも卒業できるのが大学だ。大学院の入試で理解したものもあるが、そんなもの試験の終わりと同時に忘れてしまう。それは、実用性を感じなかったから。
今年からの研究は、机上の計算と実際の現象がリンクする。（ことを期待する。）
図書館で工学系の本を借りるオレ、真面目だ
授業で出されたレポートも三日前には書き終える、一限でも今年は全部出席している、研究室の幹事も一応ちゃっかりやっている、真面目だ
どれも当り前か。今までと比べればそう思うけど、大学のまわりの人と比べれば普通だ。理系はまじめ君ばっかりや。おれもまじめ君の仲間入りをしよう。
なんだか四月から楽しくないけど、気合はいってんなぁ、自分。。
今週末、二泊三日の研究室合宿があった。
金曜の四限後、全員出発し誰もいない研究をささやかにひとり発った。ツーリングのような楽しみ感を抱き、東京湾アクアラインを目指す。
ガス橋方面の途中からR４０９→そのまま浮島からアクアラインへ突入。いきなり地下に潜り、二車線でかつ左側の路側帯が広い快適なトンネルを走行。このバイクで初めて有料道路に乗ったかも知れない・・・
ハーレーはとくに振動が大きく、快適なのは９０キロ/ｈまでかな。。しかも、正対で座るのでガンガン風浴びる。それでも、ひたすら直線なので、どこまで速度を上げれるかを試すにはちょうど良く、５速でアクセル全開にしてみた。やっぱ同じ排気量のスポーツバイクに比べれば全然遅いんだろうけど、前に乗ってたST２５０に比べれば、130km/hを越えても、ぐんぐん加速してゆく感じがあった。STは巡航１１０キロが限界で、どれだけ（アクセル）あけても１２０以上は出なかった。残念ながらそのときはほかの車がいたので、１３０キロ以上出すことはできなかった。。
海ほたる。
どんより暗い雲が立ち込めている。ここから千葉方面への１０ｋｍは海上を走る。横風で６０km/hの速度制限。
半端ない風。
左へ左へと追いつめられる。
突風でハンドルがとられる。
その横を車が80～90キロ（と思われる）で追い抜いてゆく。
２トンの車でそのくらいの速度、人間合わせて３００ｋｇのこっちは６０キロ以上出せない。リアル飛ばされるかと思いながら、なんとか千葉側の陸地に到達し、ホッと胸をなで下ろした。
木更津を経て、途中から峠道、そして合宿地である新日鉄の保養所に到着した。１８：３０につき、どうやら一番乗りだったっぽい。だれもいないので「物語 ヴェトナムの歴史」を読んでいると、ちらほらと車で来た人が現れはじめた。１９時集合のはずなのに、アクアラインバス→新日鉄送迎バス組の本体は１９：４０分ごろ、ぞろぞろと宿舎についた。
２３日、土曜日。
宿舎のとある広間に全員が監禁され、２６人分の発表を聞く。それは、畳の部屋で朝８時から夕方６時まで続き、苦行といっても過言ではない。
一番遅くその部屋に入ったため、一番後ろで陣取る２人の先生の前の席しか空いていなかった。そういえば、去年と同じ席・・・
はじめの方は背中に指導教員の視線、という名のプレッシャーを感じつつ、いい子に発表を聞いていた。
が、昼食をはさみ、２時３時になってくると、疲労感と倦怠感で居眠りの回数が増えてくる。もう先生の視線なんて気にしない。後ろの二人の先生も寝ているのだから(笑)
いつもこの合宿では合宿係が聴講者の居眠りの回数をカウントして、夜の飲み会で発表するという行事がある。昨年、その大賞に輝いた僕は、今年は同期が合宿係だし、そいつの隣に座っていれば、ちょっとは見逃してくれるんじゃないか、的なことを考えていた。しかし、そんな甘いことは通用せず、きちんと３という回数をカウントされていた。
M１の僕は今回、合宿での発表はないので、緊張感もまったくない。はじめから参考書を持ち込んで暇になったら、これを読むつもりでいた。こちらの内職も発表の後半になれば、はばかる様子なくできるようになった。もう、すべての意識が１８時の夕食に向けられていた。
２４日、朝早くに解散。
バイクでツーリングしながら帰ろうかと考えていたが、思いっきり雨に降られた。
山を下り、木更津から館山方面の海岸を走っていると、ぽつぽつと降り出した。もう、一刻も早く帰る方が良い、ということでUターンし千葉方面へ。
雨は本ぶりになり、カッパを着ていても、society's window （社会の窓＝ズボンのファスナ部）から水が浸入し、嫌なところで冷たい思いをした。気温も低めのようで、体全体が寒い、ふと、風も雨もないアクアラインのトンネルが脳裏に浮かんだ。こういう日はトンネルがいいなー。。
結局けちって下道で帰り、１３時過ぎに自宅へ戻った。夕方まで爆睡、冷えた体で布団にくるまっていると気持ちよくなってしまった。
とうとう関東地方にもインフルエンザ感染者が出てしまいました。昼にニュースで溝の口周辺の通勤客のほとんどがマスクをしている様子が出ていたけど、なんとなく異様な感じですねぇ～。
よくゴキブリって一匹いたら１００匹いると思え、っていうけど、インフルザも同じ気がする。これから感染者どんどん出てくるんやろうな。。いつになったら収まるのやら・・・
ゴキブリで思い出した。今、バイト先でゴキブリが大量発生している。（品質には問題ありませんので、ご安心ください） ”ブリゴキがいなくなるレースプ”は使ってないけど、ゴキブリほいほいは使ってる。かなりよく取れる。
ウィルスもこんな勢いで駆除していきたいですけども。。
MTBのウィリージャンプが調子いい。変な癖もほぼ抜けたよう。
だが！！
調子に乗ったので怪我した。
高さ４５ｃｍの切り株、切断面は直径２５ｃｍ程度のほぼ円。ここに後輪から着地する。
「今日最後の一本、いちばんいいやつにしよう！」と落ち着いて切り株に向かって進んだ。
力強く踏み切って、ハンドルを引き上げる・・・
はずだったが、力強く、のところで力みが入ってしまい、後輪が空を切った。切り株の角にタイヤが食いつく感じはなく、逆に切り株が僕の背中に噛みついた。
一瞬、背中がめっちゃ冷たく感じて、肉が削げたかと思った。その後、じっとしていられずに公園を駆けずり回り、「後頭部じゃなくて良かったー。。」とマジで思った。
やっぱめんどいけどヘルメットつけなアカン（汗
▲そのままだとちょっと※グロ注 なので
明日から研究室の合宿や～、萎え～。
風呂でぜったいこの傷のこと突っ込まれる。。
今日は一日中，雨の予報が出ていたにもかかわらず，それほど降られずに済んだ．
三度目の鎌倉へ行ってきた．
昼御飯を良さそうな（おいしそうな）ところで食べたかったので，昼前の空いているうちに行こう！ということで，朝早く出発するつもりだった．
しかし．．計画は遅れるものである．
一時間半ほどずれ込んで出発．
それでも風と適度な気温できもちよく大仏を拝むことができた．なぜか大仏の前にスイカが祀られていた．鎌倉は新緑がきれいだったので，いろいろ写真を撮った．
大仏の写真はたくさん撮っても面白くないので，二枚程度に留めた．
長谷寺からみた由比ヶ浜は次から次に波が押し寄せてくる様子がよくわかった．こんな中でも（だからこそ？）ウィンドサーファーたちは楽しんでいるようだった．
鶴岡八幡宮から東へ１ｋｍ弱行ったところに佐可井というアナゴ丼と卵焼きの店がある．こ洒落た店かと思いきや，”酒井”とかかれた個人の家．おそるおそる入っていくと，ふつうの家の一室が客室となっていた．
そこで，穴子丼とマグロ漬け丼を食した．玉子焼きは有名らしいが，それほどずば抜けているという感じでもなく，素朴なおふくろの味的なものだった．
鎌倉から夕方に家に戻り，まだまだ外は明るかったのでショッピングを解禁した．
行きつけのトレッサへＧＯ．
靴屋さんがつぶれていたので靴は変えなかったが，ユニクロでズボンとほかの店でシャツを買った．久々の買い物だった．
明日から，また学校頑張るぞ～
合宿の要旨は，どうにか明日の提出には間に合いそうだ．なんだかんだ，ほとんど書けた．笑
ちょっと肩の荷が下りた日曜日でした，とさ．．．
眠れない夜が続いている。
一限がある日には８時に起きる。もちろん、１限の後半はすごい眠たい。２限も普通に眠たい。
昼過ぎから体が起きてくるが、４限はやっぱり眠たい。。
昼から学校へ行く日は４限、普通に起きていられる。
要するに早起きすると最低、半日は眠い。
しかし、である。
夜は寝れないのである。
１時頃布団へ入るも、なぜか寝付けない。３時頃だろうか、眠りに就くのは。
翌朝、ゆっくり寝られる日で１１時くらいまで寝ても、浅い眠りしかできない。深く眠れれば十分なはずなのに、寝た気がしないってやつ。浅い眠りでダラダラ寝てる感じだ。
なぜだろか。気になってることがあるんやろか。
心当たりはある。合宿の要旨とか、研究の方針すら決まっていないのに書かないといけない。方針をどう決めていいのかも見当がつかへんし。こんなことで不眠症っぽくなってたら、この先どうなる事やら、と思ってしまう。
自分では気づいてないけど、本当はメンタル弱い！？
最近、ちょいちょい堕ちてます。愚痴ってます。何も面白いことが考えつきません。
だから、授業中に居眠りすると、信じられないくらい深く眠ってる。目が覚めたとき瞬間的に授業中だということも忘れてるくらい、一瞬寝たと思って起きたら授業が終わりかけてるくらい。寝てる時は一切、音の気配がしない。もちろん、よだれも垂れるよ(笑)
深刻に考えすぎる時がある。直すべき所だ。
そんなときは適当になれるようになろう。
合宿なんて何も楽しみじゃない、できれば欠席したい。カネと時間の無駄としか思わない。
楽しみなのは、明日の晩から三日間と、来月だ。
今日はいつもよりちょっとだけ真面目に生きた。
起きたのは相変わらず昼前だったが、木曜日提出のレポートを仕上げた。こういう課題は残しておくのが気持ち悪いので、できるだけ早く片付ける。どうせやるなら早くやって、すっきりしたい人。
A4１枚ちょっとのレポートだったが、だいぶ頑張った気になった。
そして、ひと仕事終えたあとのように気分爽快で、洗濯と部屋の掃除を行った。掃除機かけて、クイックるワイパーして、カーペットころころ。このカーペットころころがたまらなく楽しい。めっちゃゴミ取れるし。
歩いても１分で行ける家の近くの公園でMTBに乗って、汗だくになった。最近半袖でもぜんぜんいけるくらい暑い。夏になったらどうなんのやろか・・・MTBも四日に一回２時間の練習をするより、毎日３０分乗る方が楽しいし、上達も早いと思った。できるだけ、毎日、短時間乗ろう。
今月中にまたハーレーでツーリング行こっ。最近乗ってあげてないし。
求めすぎると手に入らない、期待しなければあっさりゆく・・・
僕は昨日、今まで生きた中で一番美しい富士を見た。
五月八日、午後八時半。
大倉山茶月を出発。一滴の酒も入っていないにもかかわらず、異常ともいえるテンションの高さで一行は国道２４６を目指した。車内には出発前にTSUTAYAで借りたCDがかかっていた。それは布施明が歌うSAY YES．それを大音量で窓を全開にしてかけていた僕らは傍から見れば明らかに不審者の集団だった。しかしそれは、夜景という人工の芸術作品を追い求める僕ら四人の情熱の表れでもあった。
途中、ナビゲータに従うがままに東名高速に入ってしまったというミスも騒ぎ過ぎが原因との見方もあるが、蛯名SAでの大博打にまた腹が攣るほど笑えたので結果オーライということになった。もっとも、一回１０００円のセレブガチャポンで５０円相当のブレスレットしか当てることができなかった者は完全なる被害者であったが。
一人のおばちゃんだけで切り盛りする深夜のマクドナルドでまさかの大量注文をして、ポテトをしこたま蓄えた四人はチェックメイトCCの夜景スポットを目指した。ここは実は、去年も訪れたのだが、見るべき場所を発見できずに引き返してきてしまっていた。そこで今年はリベンジの意味を込めて、もう一度訪れたのである。去年引き返したポイントから、あと５０ｍも行けば、神奈川随一の夜景を見れる場所にたどり着いた。
僕の採点基準に従えば、ここは５点である。ヤビツ峠途中の浅間神社と同等である。すなわち、５点満点だ。
パトカーが付近を何台も走っていたのには少々興醒めしたが、それでもこの場所の雰囲気、光量、立地は申し分なかった。写真を撮るの必死になってしまったが、ツアーコーディネータとしてこの場所に来れたことにちょっと満足していたのも事実である。
R２４６を快適に走り、そのまま御殿場市へ突入。ここからどこへ行くか・・・
当初、甲府の夜景スポットを巡る予定をしていたが、時間的に厳しくなったため計画を変更することにした。さきほどのチェックメイトからは真夜中にも関わらず、満月に照らされた富士の姿をぼんやりと確認することができた。今日は富士山には一点の雲もかかっていない、そうだこれはもう富士に近づくしかない。
ということでこないだバイクでツーリングを楽しんだ富士スカイラインへまたも入ってゆくことにした。真っ暗な直線道路は富士に向って伸びている。暗いながらも着実に前方の富士が大きくなっていく様子がわかった。五合目まで行ってそこからみる山頂部と見下ろす夜景を狙ったが、あいにく夜間通行止めでそのまま朝霧高原方面へ下ることを余儀なくした。五合目から見る夜景は次回のお楽しみ・・・
朝霧高原は昼間は開放的な高原を突っ切る快走ルートだが、夜は特にこれといって楽しくない。
しかし、山中湖へ近づくに従い、徐々に空が青みを帯びてきた。もうこんな時間かと時計を見ると午前４時。富士の冠雪も同時に明るみを出していた。
山中湖 ――
雲ひとつない空が深く濃い青へと変化してゆく。その中では雪をまとった富士が、まるでそこから光を放つように威風堂々たる佇まいを呈していた。湖面はすこぶる穏やかで逆さ富士も揺らぎがない。気温７℃、寒さも感じないくらい感動して、電池残量の少ないカメラを焦りながら操作した。興奮していた。
これまで富士を見るために富士へ行き、その都度残念な思いで帰ってくるという経験をしていた。しかし、今回、ふらっと寄った山中湖でこれまでみた富士で一番美しい富士を見た。湖に霧や波がないのも、風で木々がざわめく音がないのも、すべて富士がそうさせているかのように見えた。
興奮冷めやらぬ車内、一行は箱根の乙女峠を経由して朝７時半、大倉山へ帰ってきた。ジュン、すなお、雄二郎、竹村の四人ともほとんど一睡もしなかったのは、間違いなく胸の高鳴りが止まなかったからだろう。
（・・・？）
▲乙女峠よりam５
帰宅後、１時間半だけ睡眠をとって１０時からバイト。一日、妙なテンションで終わった。疑う余地なく今の僕は睡眠不足。だが、不思議とあまり眠気がない。
一昨日の晩、飲み会から帰ったあとは翌日、つまり昨日は予定が何もなかったためにひたすら寝ることに徹した。
昼過ぎに起きた。この時点で１２時間ほど寝ている。
外は雨で、この日一日家の中で過ごすことを決めた。
何をしよう。。。
7日、つまり明日提出のレポート的なものがあったので、それをやらなければならないのだが、如何せんやる気が出ない。前日の晩から風呂も入らずに、歯も磨かずに、顔も洗わずに部屋の中で過ごしていると、すべてのことに対して無気力になってしまう。
四月に模様替えをしてからは、布団はほぼ万年床状態。いつでもお休みの態勢に入ることができる。
読書にすら集中できない。
何をしていたかは覚えていないが、おそらくMTBの動画でも見ていたのだろう、パソコンの前に座っていたらSkypeがかかってきた。実家からだ。こないだ正常に使えるようにして送ったDELLのパソコンからだ。無事に使えているみたいでひと安心。何ヶ月正常に使えるか分からないが・・・
就職の話をされ、テンションが一気に下がり、１５時くらいからふてくされるように再び寝た。
２０時、ごそごそと起きて、行動再開。よくもこれほど寝られるものだ。
腹減ったから晩飯作ろう。
何を作ったっけ？
そうだ、面倒くさかったので煮物にしたんだ。冷凍庫の隅の方で壁に凍り付いていた冷凍の里いも、一か月前の大根（普通に生でも食べられるし、問題ない）、モモ肉をそばつゆ、みりんなどで適当に味をつけて、火にかけて煮た。沸騰したら、水が減るまで放置しておくだけなので手間がかからない。この類の料理はよくする。炒めものと同じくらいらくかも知れない。
それと、グリーンピースから伸びたカイワレ大根、のような豆苗（とうみょう）という野菜のみそ汁。栄養満点らしく、冷蔵庫で何日間保存できるかを試したところ、すでに一週間たつけど大丈夫そうなので、これからも我が家の主要栄養源となりそうだ。
料理はちゃんと作ります。節約生活のため。
夜になりました。
なんかテレビも面白いのやってないし。そとは雨やし。
いよいよ、することが何もなくなってきた。というところで初めて明日提出の課題に取り組んだ。一枚目の表は普通にできたと思う。
一枚目の裏、まぁなんとなくできたんちゃう？？なんとなく・・・
二枚目の表、めんどくなってきた。。適当に書いとけ～。一応考えた風な式やら文字を書く。恐らくまったく意味をなしていない。
二枚目の裏、やーめた。明日にしよっ。
人と電話しーの、寝た。午前２時くらい。
案外、眠くなっていた。
ぐうたらな一日を過ごした。
五日ほど前にBioreの洗顔フォームを買った。
それがCMでやっているのをこないだ見たから、最近の商品と思われる。同じくモデルのSHIHOが宣伝しているBioreのマシュマロホイップなる洗顔を以前使ってみたが、はじめから泡で出てくるのに、なんか好きなれなかった。なんちゅうか、泡の腰が無いというか・・・
ネットを使ってモコモコの泡を作ることに生きがいを感じている僕にとって、それは重大な問題であった。シャンプーのようにプッシュするだけで、いい感じにモコモコした泡が出てくるならネットを使う手間も省けるし、最高だと思ったのだが、そのようにはならなかった。
そして例の五日前に買った洗顔はというと、これまた泡がシャバシャバ・・・ネットで水の量をいろいろ加減しながら、泡を作るのだがどうしても理想の泡ができないではないか。あの生クリームみたいな泡が。
おそらく、これは僕なりの推測だが、Biore（花王）の洗顔は共通して泡が弱いんじゃないかと。
洗顔を買い替える時はいつも種類の違うのもを買う。それは、暫定一位のパーフェクトホイップを上回る洗顔を探し求めているため。現状満足ではなく、貪欲により完璧な泡を求めようとする姿勢の表れである。毎回、一回目の泡立てを楽しみにしている。でも、暫定一位の洗顔で現状に満足してもいいのではないかと、自問自答することもある。
調達先は薬局かコンビニに限定する。その場合、既出の資生堂のパーフェクトホイップと間に合わせに買ったOXYの黒い方が肩を並べる。今のところ。問題のBioreを使い切るには何ヶ月かかかってしまうが、それは仕方ない。次買うときは別のメーカーで試そう。
洗顔の話はそろそろやめよう。草食系男子と思われてしまう。
月末はMTBの動画をアップすることになっている。（自分で勝手に決めた）
ちょっと遅れたけど今日にします。まぁ、こんな動画見る人はそんなに多くないと思うけど、竹村の自己満だと思って、適当に流してやってくださいm(__)m
今日も、いつも以上に自己満な動画ができました。再生すると勝手に音楽が流れ出すので、ちょっと迷惑かけるかもしれませんが、ご了承くださいませ。しかも、その適当にチョイスした音楽のせいですんごいシュールな感じになった。
先月練習した内容を一応書いておくと、
①ロックウォーク
これは、ジャックナイフターン180°とフロントターン180°を組み合わせる技です。後半のターンがなかなかできずにいたのですが、今では合計で270°くらい回れるようになりました。もうちょっとスピード感があった方がかっこいいのですが(ﾟｰﾟ;
②オットピ
オットピはこれも多分人の名前だと思うのですが、漕ぐと同時にジャンプして離れ小島を通過する技です。うまい人がやるとジャンプしただけで前に進んでいるようにみえます。
③ウィリージャンプからのダニエル（ウィナンド）
ウィジャンはいつか動画でしょぼいのをお見せしたと思いますが、あれで35ｃｍの段差にのって、そのままダニエルに接続、できればそのままダニエル降りというのをしたかったのですが、それは今月の課題となりそうです。それっぽいのは何度か撮れましたが(ﾟ▽ﾟ*)
では、Jitter'in Jinn で「なによ！」 お聞きください
昨日は朝が早かったにも関わらず、なかなか寝付くことができず、かつ眠りも浅かった。
九時に起きてMTBの練習をするつもりでいたが、なんとなく背中が乾燥（？）で痒いのが不快で、そして例にもれず浅い眠りでだらだらと１１時半まで寝てしまった。
もー！ あと１時間で家を出る用事があった。
今日は何ヶ月ぶりかに映画を見た。
トワイライトってやつ。吸血鬼と人間の恋愛ものなんやけど、いやいや、フツーに面白かったわ。吸血鬼、かっこええし、ヒロインきれいやし。
しかも、今日って１日やから１０００円で見れるというグッドタイミングな。
それにしてもポップコーン、Sのくせにでか過ぎっしょ。半分くらい余ってしもた。。で、ドリンクもSで半分余った。なんやそれ(笑)
てか、映画っておもろい。毎月一日、見にいこっかなって思うくらい、いい時間の過ごし方じゃないかと感じた。この辺やとどこがいちばん近いんやろか・・・？
大学のキャンパス内でよくカレッジバッグというぺらっぺらのビニール製の袋を使っている人がいる。大学名が入っていて、生協でも手に入る。ただ、○○UNIVERSITY って書いてあるのが個人的には苦手だったので、何か良いものはないかと思っていた。研究室から授業へ行くのにも鞄丸ごと持っていくのがいつもたいそうで、サブバッグ的なモノが欲しかった。
それを今日買った。こんど使ってみよ。
明日はGW始まり。バイトもないのでMTB乗ろう。公園はちびっこが多いので、どこで練習しようかな。。
ぐっすり眠れますように
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